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自我成長
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如果你是標準外食族、生活繁忙壓力大的工作人,那這些內容你就更不能錯過,為自己的健康多多了解吧。《抗炎體質,食療聖經》
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時間匱乏,不夠用,總是覺得好忙?沒有時間?你知道也許這只是你的習慣說詞,並不是真的沒有時間。日子過得快樂秘訣,就是把時間擺在金錢之上並影響你每個決定。
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再難、再複雜、沒有一張清單解決不了的事 提高專注力、找回人生自主權,你需要這一本書! 《高效人生的清單整理術》–
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來自哈佛大學著名的正向心理學教授,傳授真實的快樂取得之道,帶你探詢「快樂」的真諦。